主の日常ブログ 今週取り組んだトレーニング 2019年9月13日 ほそまつ ちよ 【ボカロと筋肉と人生】 おはこんばんにちは！ ほそまつちよです('ω')ノ サボり記事も４週間連続となっております。いかがお過ごしでしょうか(・ω・) 全てボカ …
主の日常ブログ なりたい｢何者｣が少しずつ見えてきた 2019年9月6日 ほそまつ ちよ 【ボカロと筋肉と人生】 おはこんばんにちは。 ほそまつちよです💪( ◜௰◝ 💪) どうでもいいですが、今日はスマホから投稿してみてます。 …
ボカロP活動 ボカロ３曲目に向けて動画作成中を言い訳にブログをお休みします 2019年8月30日 ほそまつ ちよ 【ボカロと筋肉と人生】 おはこんばんにちは！ ほそまつちよです('ω')ノ ボカロ３曲目に向けて動画を作成中です。 今回はアナログ絵を描いて動画を作ってみ …
主の日常ブログ 筋トレやダイエットに生きる【自分で「必要に迫られる」状態を作り出す】という考え方。 2019年8月23日 ほそまつ ちよ 【ボカロと筋肉と人生】 おはこんばんにちは！ ほそまつちよです('ω')ノ 今週もライフスタイルの記事です。 ９月中に新曲発表しますのでそれまでこんな感じの、自 …
主の日常ブログ オタクよ、お願いマッスルの波に乗らないでいつ筋トレを始めるんだ 2019年8月16日 ほそまつ ちよ 【ボカロと筋肉と人生】 おはこんばんにちは！ ほそまつちよです('ω')ノ 今週のブログは、僕がツタヤで漫画を30冊ほど借りて消化しきれないのと、新曲づくりにい …
プロテイン 【画像多】コンビニでよく見るザバスプロテインを成分比較しながら実際に飲み比べてみた 2019年8月9日 ほそまつ ちよ 【ボカロと筋肉と人生】 おはこんばんにちは！ ほそまつちよです('ω')ノ 最近コンビニでよく見かけるようになった、ザバ …
ストレッチ インドアオタクは【Eiko先生の開脚４週間チャレンジ】でどれだけ成長できたのか！？ 2019年8月2日 ほそまつ ちよ 【ボカロと筋肉と人生】 おはこんばんにちは！ ほそまつちよです('ω')ノ いきなりですが、 ベターっと開脚ストレッチで …
主の日常ブログ お久しぶりです 2019年7月26日 ほそまつ ちよ 【ボカロと筋肉と人生】 おはこんばんにちは！おひさしぶりです。 ほそまつちよです('ω')ノ 訳あって三週間ぶりの投稿となりました(*‘∀‘) ４週間チャレンジの最後の週でまさかの２週間 …
プロテイン 【アルプロン ホエイプロテイン】イチゴミルク、チーズケーキ、チョコバナナの飲み比べ 2019年6月19日 ほそまつ ちよ 【ボカロと筋肉と人生】 おはこんばんにちは！ ほそまつちよです('ω')ノ 私、1か月から2か月に１㎏ほどホエイプロテインを購入して消費している …
主の日常ブログ 忙しすぎたので日記（というか週記）ここ最近のトレーニングや活動について 2019年6月7日 ほそまつ ちよ 【ボカロと筋肉と人生】 おはこんばんにちは！ ほそまつちよです('ω')ノ 今週は少し忙しすぎたのでオタ筋はお休みしますm(__)m ただ …
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